Vitamina D en pacientes con COVID.
El año pasado, cuando no teníamos muchas opciones excelentes para lidiar con COVID-19, el interés en la vitamina D
fue grande.
Varios estudios encontraron una correlación entre los niveles de vitamina D y el riesgo de COVID.
En mayo 2020 publicamos el siguiente artículo de revisiòn: https://www.fundacionmf.org.ar/visor-producto.php?cod_producto=5709
Así surgieron titulares llamativos.
Incluso Anthony Fauci dijo que la estaba tomando.
Pero en retrospectiva, esos titulares sobre vitamina D y COVID fueron más ruido que noticias.
Ahora tenemos mejores opciones para lidiar con COVID, las vacunas, y el frenesí se ha calmado.
Lo que dice la evidencia
En Nutrition Journal, una nueva revisión sistemática y metanálisis arrojó once estudios de cohortes y dos ECA de vitamina D
y COVID.
Más de medio millón de pacientes estaban en los estudios de cohorte.
Los criterios de valoración fueron la infección por COVID-19 y la muerte.
La calidad general de la evidencia fue muy baja. Jie Chen y sus colegas no encontraron asociación entre la deficiencia de
vitamina D y la infección.
Tampoco en cuanto a la mortalidad intrahospitalaria.
No hubo relación dosis-respuesta entre los niveles de vitamina D y el riesgo de infección o muerte.
La suplementación con vitamina D no tuvo ningún efecto sobre la muerte o los ingresos a la UCI.
Entonces, el hecho es que la vitamina D es un nutriente esencial. Si tiene deficiencia, tiene sentido agregarlo a su dieta o tomar un
suplemento. Pero no tiene impacto alguno por COVID.
Las vacunas SÍ!
¿Qué podemos aprender?
La vitamina D tiene un gran club de fans, listo para aprovechar cualquier evidencia, por escasa que sea,
para promoverla como la cura para lo que sea que nos aflija.
También es cierto que muchas personas tienen deficiencia y pueden mejorar su salud tomando un suplemento en una dosis razonable.
Más allá de esos hechos básicos, hay otra lección para nosotros en todo el ruido sobre la vitamina D y COVID que no llegó a nada.
Las narrativas son poderosas.
El club de fans de la vitamina D estaba listo para contar una historia que tenía algún sentido, pero lo que es más importante, capturó
la imaginación de la gente. El mensaje es el mismo, seguir a la evidencia siempre es mejor.
Referencia: